うつろい
オアシスは葛飾区を広く自転車で訪問しています。
毎日のように目にする中川。
どっちに流れているのかわからないくらい穏やかですが
気にして見れば
日を浴びたり
鳥が来たり
川は変わらないけど、色々な物に彩られて表情を変えて見せてくれます。
些細な変化に気づくこと
訪問する時にも忘れないようにしたいな。
僕らは生活の主役になれないけど、利用者さんを彩るような支え方ならできるかな？
なんて考えてみたり。
気温や日の長さの変化に一喜一憂することも多いけど
自分はそんなのが好きなんだろうな。
だからキャンプも好きなのかも。
キャンプに良く行くので、自分にとって連休があるのも大切です。
今後はキャンプのあれこれも少しずつ紹介していきますね。
わたしの趣味
こんにちは。寒さも一番厳しくなる時期です。一層お身体に気をつけてくださいね。
今日はわたしのオフ時間をちょっとだけお見せします(#^^#)
わたしの趣味は写真撮影？カメラ？と言えばいいのでしょうか。
フルサイズの一眼レフ（＝でっかいカメラとご理解ください）を持って散歩をしたり、外出したりしています。
旅行に行くときはミラーレスカメラでお手軽撮影。
最初の取っ掛かりはちょっと難しいけれど、覚えると奥が深くて楽しいですよ。
わたしが撮るのは99％が犬です^^;
それ以外にも花火や工場夜景などもチャレンジしています。
少しずつご紹介していきますね！
オアシス通信始めました
オアシス通信
新年のご挨拶
新年、明けましておめでとうございます。
平素はご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。また、旧年中は多大なるご尽力を頂き、誠にありがとうございます。
2021年もより一層のご支援、お引き立てを賜りますようお願い申し上げます。
本年も宜しくお願い申し上げます。
この度、訪問看護ステーションオアシスにて時節の情報や健康予防情報や医療の豆知識などを発信し葛飾区に住む人や働く人にとって役立つ情報やヘルスケアの知識を一緒に深めるためにオアシス通信を不定期で発行していきます。堅苦しいものではないので、気楽に目を通していただけると幸いです。
コロナの影響で医療・介護業界大変な状況ではありますが、皆様と力を合わせて乗り越えていける一年にして行きたい所存です。
コロナ対策を徹底し、本年もスタッフ一同元気に稼働してまいります。
2021年 元日
訪問看護ステーションオアシス
【今月の豆知識】
猫背にならないための寒さ対策！！
猫背は肩こりや腰痛、頭痛など身体の不調を生みます。そこには自律神経の乱れなどの要因も。さらに精神的な落ち込みや「うつ」にも影響を及ぼすと言われています。
このような症状が多く現れるのが冬！寒さを感じると自然と体が丸まり猫背に・・・
この寒さが体の不調の悪循環を生みだしています。
〈寒さ対策のポイント〉
・腹巻きは腹巻は冷え対策にとても有効です。今はおしゃれなものや可愛い物、薄手の物もあります。ぜひ試してみてください。
・首は大きな動脈が通っていて脂肪が少なく常に外気にさらされます。熱が逃げやすい状態です。マフラーやネックウォーマーなどで保温しましょう。
こんな寒い日、自分の姿勢をチェックしてみませんか？猫背になってませんか？
そんな時は身体を大きく伸ばしてリラックス。
ストレッチやラジオ体操などもおススメですよ！！
初春のよろこびを皆さんにも！
新年明けましておめでとうございます。
千葉在住のスタッフが湾奥にてZOZOマリンスタジアムから上る初日の出を撮影してきました！コロナでつい暗くなりがちな日々が続いていますが、少しでも皆様にも明るい日差しを届けたいと思い５時に起きて撮影に行ってきたとのことです。皆で前向きに毎日を過ごしていきましょう！
新年のご挨拶
新年のご挨拶
明けましておめでとうございます。
コロナ禍が続き、落ち着かない年明けを迎えましたが皆様如何お過ごしでしょうか。
どんなことにも意味があると思いますが、このコロナ禍は私たちに一体何を暗示しているのでしょうか。三密回避、ソーシャルディスタンスなど人と人の距離を離すことが社会的なルールとなっていますが、皆が自分のことで精一杯になり他人に興味を持ちにくくなっている感があるように思います。
孤独を感じたり支え合うことを避けるような社会にならないよう、こんな時だからこそ助け合い、支え合う地域の一員として在りたいと考えています。
話は変わりますが、このホームページ、紆余曲折ありましたが昨年末ようやくリニューアルすることが出来ました。何が起きても不思議はない時代です。新しい年は今までの概念がひっくり返るような新しい時代の幕開けかも知れません。新しい価値や新しい社会基盤などに対する適応力が試されると同時に、時代に流されない普遍的な価値の大切さも見直されるように思います。このホームページからは
オアシスらしさやポジティブさを感じて頂けるような発信をして行きたいと考えているので、時折覗いて頂けたら幸いです。
最後となりましたが、昨年同様、一日一日を大切に地域の皆様に寄り添うオアシスとしてスタッフ一同邁進する所存ですので、本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
令和３年元旦
株式会社T&I
訪問看護ステーションオアシス
ケアプランオアシス
代表取締役 辻 貴行